2024年– date –

今日はクッソ暑かった　何度かは知らない 今日も今日とて十からウォーキングとボクシング1時間やった。しかしボクシングのモチベーションがなかなか上がらない 今日は書くことないからまた明日〜

今日は朝からテンションあがんなかった　が、このブログと後々作る予定のYouTubeチャンネルのことを考えてトレーニングを頑張った。　俺は偉い！ ↑今日の頑張り 今日は昨日とは打って変わってめちゃくちゃ天気が良かった。梅雨ってもう終わったんですか？？？ 汚い画像で申し訳ないが首から上の日焼けがすごいことに今日気づいた。10キロウォーキング始めてまだ６日目で昨日は雨だったのにこれである。　 夏の間続けたら一体どうなっちゃうんだ〜？←トムブラウン そんで今日の体重 ↑すね毛汚っ！！ごめんなさい… ...

今日はくっそ雨降ってた これから梅雨らしいやだなぁ きょうのがんばり グラフ見たらだいぶえげつない体重の増え方をしていた。 ４月頑張ったのに５月まるまるサボったのも1発で目で見えてしまうのがグラフの恐ろしいところ あしたもがんばんぜ

トレーニングの名前がないので2000パンマントレーニングと名付ける。 これはフィットボクシング2を2時間やると大体2000回パンチを打つことと、ワンパンマントレーニングをくっつけて名付けてみた ということでこれから頑張ります

見苦しくてすまない。フォルダを見たら４月24日だったが多分今とあまり変わらないと思うので、スタートの写真はこれとする また、上裸じゃないのは腹毛が濃すぎて見るに耐えないのでコンプレッションを着た。ご了承いただきたい。 こっからどれくらい変わるか楽しみだね！

はじめましてこんにちは。ミヤザワです。 僕はもともと子供のころから、おなかが出ていてぽっちゃり体系くらいで生きてきました体系についてはあきらめて生きていたのですが、2022年には65キロだった体が肉の鎧をまとい2024年6月時点で85キロと人生最大値を更新してしまいました。転職したり怪我したり薬の影響もあったりと色々太ってしまった理由は考えられるのですが一番の理由は とにかくカロリーの高いもの食ってジュース飲んで寝てばっかりいたこれにつきます。 このままじゃヤバイ！そう思い、本やネットで...